سیستم هدف‌گذاری اسمارت

چگونه هدف‌گذاری کنیم؟

فرض کنید که می‌خواهیم زبان یک کشور دیگر را بیاموزیم. چگونه برنامه‌ای را برای خودمان ترتیب بدهیم که بتوانیم به این مهم دست پیدا کنیم. این برنامه‌ریزی در حقیقت همان هدف‌گذاری نام دارد.

در این مطلب می‌خواهیم آشنایی مختصری با سیستم هدف‌گذاری SMART داشته باشید.

SMART  سیستمی است برای هدف‌‌گذاری که مخفف کلمات زیر است:

Specific: مشخص،

Measurable: قابل اندازه‌گیری،

Attainable: دست‌یافتنی،

Realistic: واقع‌گرایانه

Timely: در محدوده‌ی زمانی مشخص

با توجه به سیستم هدف‌گذاری SMART

الف) باید اهداف‌مان به‌صورت شفاف و مشخص باشند. برای این منظور مکتوب کردن آن‌ها ضروری است. چرا که نوشتن اهداف آن‌ها را از حالت پراکندگی ذهنی خارج می‌سازد و آن‌ها را متمرکز و مشخص می‌کند.

ب) اهداف‌مان باید قابل اندازه‌گیری باشند تا بتوانیم سیر اهداف‌مان را اندازه‌گیری و پیشرفت‌مان را محاسبه کنیم.

ج) اهداف باید دست‌یافتنی باشند و بلندپروازانه نباشند. بررسی کنید که یک هدف چه‌قدر با توانایی‌های شما منطبق است. چه میزان هزینه، مالی و زمانی، باید برای آن صرف کنید و آیا توانایی پرداخت این هزینه‌ها را دارید؟

د) واقع‌گرایانه بودن با دست‌یافتنی بودن آن‌ها ارتباط دارد. در این مرحله باید ملاحظه کنیم که اهداف‌مان چه‌قدر با واقعیت‌ انطباق دارند.

ه) باید برای اهداف‌مان زمان و محدوده‌ی مشخصی را تعیین کنیم. به‌طور مثال در آموزش زبان باید برای خودمان تعیین کنیم که  در یک دوره‌ی دوساله به چه میزان پیشرفتی باید برسیم.

 

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش